对于托福听力的练习可以难倒了很多的考生，但是这个托福考试科目对于整个托福考试来说却是非常重要的。如果你的考试准备不够充分的话，你长时间的托福备考就白费了。

 

这里小编为大家带来了托福听力提升需要刻意的练习，希望对大家托福听力提升有帮助。

 

 1. 如何在学习区练习 对于听力训练而言，保持在学习区的关键就是选择合适的听力材料，知乎已经有高人总结过了“你最多只能听懂你读得懂的东西”，而你的词汇量和语法基础决定了你能读懂什么水平的英语文章。个人粗略量化一下“读得懂”这个标准：平均每100词遇到的生词不超过1个，同时每200词遇到需要停下来仔细分析的。

 

大家也不用死抠这个标准，如果你感觉阅读某个材料时生词很多，或者读起来生涩难懂，那么这个难度的听力材料就不适合你。 但是也不要选那些听起来也毫无鸭梨的材料啊喂!选那些读起来刚好能懂，听起来要很专注，并且费点力气才能完全听懂的材料才是最好的。

 

2. 如何重复练习并获得反馈： 既然这个问题问的是“托福听力如何快速提高”，我就直接提供一套以TPO为材料的练习办法好了， Attention!采取这一步骤的前提是，你已经能够读懂TPO难度的文章，读不懂的回去默默的把词汇和语法都整过关了。 先陈述方法，后面我会解释为什么这套方法有效：

 

 Step 1: 直接把一篇听力题目做完，但是做完不要对答案。

 

 Step 2：阅读听力原文，划出其中的逻辑词。

 

Step 3：对照题目，在原文中找到出题点的位置。(这一步你会发现大多数出题点都在逻辑词后面。)

 

Step 4：题目选项分析，即找到了出题点之后再去仔细分析每一个选项，重新做每道题目(记得这时你还没有对答案)事实上这一步相当于在做阅读理解，在这一步中，如果你发现哪道题的答案和之前纯听的时候不一样，可以分析一下为什么不一样(多半是有地方没听明白，或者信息理解错位了)。

 

Step 5：对答案，看看纯听的时候和做阅读理解时各自错了多少，仔细分析错题的原因。 Step 6 : 仔细阅读听力原文，保证将其理解透彻(没有生词，没有读不懂的句子)

 

Step 7：跟读，逐句模仿发音，然后整段跟读，直到脱稿。

 

 Step 8：精听原文，重点关注逻辑节点以及考点处的内容，反复听，直到完全吃透为止。